Cantidad de El selenio, Se en Nueces, hickorynuts, se secaron
Nueces y semillas Productos
En 100 g (Gramos) de Nueces, hickorynuts, se secaron hay 8.1 µg de El selenio, Se. Cambiar la cantidad
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El selenio, Se
El selenio, Se es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en El selenio, Se que no sean Nueces, hickorynuts, se secaron.
Nueces, brazilnuts, secos, sin blanquear
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1917 µg
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león marino, Steller, hígado (Alaska Nativo)
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693 µg
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Nueces, frutos secos, tostados aceite, sin cacahuetes, con sal añadida
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421.5 µg
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Cerdo, fresco, variedad de carnes y subproductos, riñones, cocinado, estofado
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311.5 µg
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león marino, Steller, riñón (Alaska Nativo)
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274 µg
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Cordero, carnes de variedad y subproductos, riñones, cocinado, estofado
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218.8 µg
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Especias, semillas de mostaza, planta
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208.1 µg
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Eperlano, se secó (Alaska Nativo)
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194 µg
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Huevo, blanco, secado, estabilizado, glucosa reducida
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192 µg
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Cerdo, fresco, variedad de carnes y subproductos, riñones, crudo
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190 µg
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Carne, variedad de carnes y subproductos, riñones, cocinado, hervido a fuego lento
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168 µg
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Huevo, entero, se secó
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164.7 µg
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Moluscos, ostra, Pacífico, cocinado, calor húmedo
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154 µg
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Fish, bacalao, Atlántico, se secó y salado
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147.8 µg
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Carne, variedad de carnes y subproductos, riñones, crudo
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141 µg
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Huevo, yema de huevo, se secó
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139.3 µg
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Nueces, frutos secos, tostados aceite, sin cacahuetes, ligeramente salada
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139.1 µg
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Sustituto de huevo, polvo de
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127.7 µg
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Cordero, carnes de variedad y subproductos, riñones, crudo
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126.9 µg
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Huevo, blanco, se seca, en polvo, estabilizado, glucosa reducida
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125.1 µg
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Nueces, hickorynuts, se secaron
Nueces, hickorynuts, se secaron es un tipo de Nueces y semillas Productos. Los nutrientes más importantes en Nueces, hickorynuts, se secaron se enumeran a continuación.
Agua
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2.65 g
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2.65%
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La energía (calorías)
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657 kcal
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Energía (julios)
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2749 kJ
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Proteína
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12.72 g
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12.72%
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lípido total (grasa)
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64.37 g
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64.37%
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Ceniza
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2 g
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2%
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Hidratos de carbono, por diferencia
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18.25 g
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18.25%
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Fibra, dietética total
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6.4 g
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6.4%
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Calcio, Ca
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61 mg
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0.06%
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Hierro, Fe
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2.12 mg
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El magnesio, Mg
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173 mg
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0.17%
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El fósforo, P
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336 mg
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0.34%
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Potasio, K
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436 mg
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0.44%
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Sodio, Na
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1 mg
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Zinc, Zn
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4.31 mg
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Cobre, Cu
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0.738 mg
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El manganeso, Mn
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4.61 mg
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El selenio, Se
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8.1 µg
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La vitamina C, ácido ascórbico total
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2 mg
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tiamina
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0.867 mg
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Nutrientes en Nueces, hickorynuts, se secaron